Author Archives: Gloria

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¿Qué es la crianza con apego? Mitos, leyendas y alguna verdad

Desde hace algún tiempo y desde el mundo de la crianza, oímos hablar de la crianza con apego como una manera de criar a los hijos muy especial. 

El término, acuñado por Williams Sears, se basa en los principios de afectividad y cercanía que unos padres deberían proporcionar a los hijos para que este creciera seguro emocional y físicamente.

El problema es que todo esto se presta a múltiples interpretaciones y empezamos a escuchar cosas como

“La crianza con apego está muy bien, pero es que es muy cansado”

“Es que yo no puedo estar 24 horas con mi hijo”,

“Pues yo no he dado el pecho, así que lo del apego me parece una tontería”,

“Intenté hacer crianza con apego, pero es que no me sentía cómoda haciendo colecho”

¿Qué significa esto? Parece como si la crianza con apego fuera una tarea de héroes al alcance de unos pocos, ya que exige mucho tiempo, dedicación y esfuerzo. Bueno, pues tengo una buena noticia: eso no es verdad. Exige, como exige cualquier tipo de crianza, tiempo y esfuerzo. Y exige una reflexión profunda sobre quiénes somos y qué queremos para nuestros hijos. Pero la crianza con apego no es (o no debiera ser) más difícil. Al contrario, nos libera de muchos traumas de nuestra propia infancia y nos conecta con nosotros y nuestros hijos haciendo de la crianza una tarea si no fácil, más agradable y calmada.

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Organizarte con niños o «Señor del caos, ven a mí»

Hace poco mi pequeño ha cumplido 3 años. Desde hace ya más de uno trabajo como autónoma en lo que más me apasiona: la educación, la crianza y la familia. Esto ha permitido que pueda pasar más tiempo con él, pero también significa que paso mucho tiempo sola cuidándole y también mucho tiempo sola trabajando sin compañeros.

Y la eterna pregunta ¿cómo consigues organizarte trabajando en casa? No os voy a mentir: no siempre es fácil, pero ha sido mi manera de encontrar algo así como un equilibrio. Por un lado, me siento tremendamente agradecida por poder pasar parte de la mañana y toda la tarde con él. Pero, por otra, muchas veces siento dudas y me dan ganas de irme a escalar el Kilimanjaro (¿nunca os he contado que hace unos años era mi sueño?). Esto no es LA guía de cómo organizarte con niños. Son algunos consejos después de muchos prueba/error porque todos hemos estado ahí.

En los acompañamientos familiares que hago con padres y madres surge muchas veces el tema de la organización. Y me doy cuenta de que el hecho de poder vivir de una forma más pausada también me hace ser más consciente de todo lo que hago (bien o mal). Por eso, he hecho este pequeño balance de cómo me he organizado estos 3 años con un compañero de vida (aka marido) que trabaja 50 horas a la semana y un bebé. Porque ha habido meses oscuros, os lo aseguro. 

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Espacio seguro para bebés: el “yes space”

Tal vez hayas oído hablar del concepto yes space. Se trata de un espacio seguro para bebés donde ellos pueden jugar tranquilos y tú puedes relajarte sin tener que repetir continuamente lo que no deben hacer.

En muchas ocasiones, cuando nuestros hijos juegan en casa, no vemos más que todos los peligros que le rodean: enchufes, picos de muebles, alfombras en las que tropezar, adornos que se rompen… Así, pasamos más tiempo diciendo todo lo que no pueden hacer (“no toques eso”, “no vayas ahí”, “no te des con el mueble”, “no chupes eso”) que jugando y disfrutando del tiempo.

El concepto yes space consiste en crear un espacio donde la palabra NO es innecesaria porque el bebé está en un espacio totalmente adaptado a él. 

¿Por qué es importante no repetir continuamente la palabra NO?

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Plan con niños: piscinas Dehesa del Boyal, San Sebastián de los Reyes

¿Te gustaría probar un plan con niños para los días de lluvia y frío? Hemos estado en las piscinas de la Dehesa del Boyal, un plan para hacer en Madrid con toda la familia.

En San Sebastián de los Reyes encontráis estas piscinas con SPA aptas para todas las edades. Cuenta con varios vasos infantiles y, aquí viene la gran sorpresa, circuito SPA con diferentes chorros de presión e hidromasaje. 

En muy pocos espacios así dejan entrar con niños, así que en cuanto me enteré de que allí pueden entrar niños de pocos meses, nos fuimos a echar una ojeada. Éxito. Allí nos encontramos con:

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Regalos para padres y madres recientes que sí son útiles

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Category : Padres y madres , Recursos

Acaba de nacer un nuevo bebé y estás pensando en un regalo para sus padres. Parece que os habéis puesto de acuerdo y os habéis juntado con veinticinco bodys de 0-3 meses que no les va a dar tiempo a usar, cuatro chupetes, ocho biberones y doce . ¿Te suena?

Los padres no lo dicen, pero la mayoría de los regalos que reciben cuando nace su bebé no les sirven para mucho. Demasiada ropa que se queda pequeña pronto. Demasiados juguetes que el niño todavía no usará. Un montón de cosas que el niño apenas mira porque duerme 20 horas al día (aunque no son 20 horas seguidas, ya lo sabemos). 

Entonces, ¿cuál es el regalo para padres perfecto? Te dejamos algunas ideas:

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Cómo conversar con los niños más allá de ¿qué tal el día?

Muchas veces intentamos hablar con nuestros hijos y no pasamos del clásico “¿qué tal ha ido el día?” a lo que ellos suelen contestar con un “bien”. A veces, con las prisas no nos permitimos un tiempo para tener una auténtica conversación y cuando tenemos ese tiempo no sabemos ni cómo empezar o qué preguntas harán que la conversación no muera a los 5 minutos. Y el problema es que, de no practicarlo, se nos olvida cómo conversar con los niños.

¿Qué deberíamos preguntar, entonces? Como comentamos en muchos de nuestros post, con los niños (y no tan niños) lo que mejor funciona es el juego. ¡Juguemos, entonces! 

Te dejamos una serie de preguntas que le harán pensar (y a ti también) y os harán ser creativos pudiendo conocer mejor los gustos, miedos o problemas del día a día mientras estrecháis lazos.

 



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Acompañamiento familiar, asesoría, educación, crianza, niños, qué hacer con niños, ayuda rabietas

Servicio de acompañamiento y asesoría familiar

Estrenamos 2017 con el nuevo servicio de acompañamiento familiar. Sesiones de 1 hora para trabajar en familia la resolución de conflictos, disciplina positiva, educación no violenta, comunicación padres-hijos, alimentación, sueño y otros temas de interés en el período de 0 a 6 años.

¿En qué consiste?

Ofrecemos toda nuestra experiencia en educación, crianza con apego, apego seguro, disciplina positiva, autonomía infantil, inteligencia emocional en niños y adultos y desarrollo para asesoraros en el día a día o en los problemas puntuales que os vayan surgiendo.

La paternidad/maternidad es una experiencia maravillosa, pero muchas veces nos sentimos solos, inseguros y con informaciones poco contrastadas que nos hacen sentirnos presionados y agobiados. 

Ahora cuentas con sesiones en tu propio domicilio o sesiones online donde os acompañamos en la gestión de emociones, resolución de conflictos, rabietas, alimentación, desarrollo de la autonomía…

¿Para quién?

Para padres y madres con niños entre 0 y 6 años. Para niños de mayor edad, consultar en balanceo@balanceoformacion.com

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Libros infantiles que nos gustaron en 2016

Los libros infantiles no pueden faltar en ninguna estantería donde haya niños (¡o adultos!). Estos son los libros que nos me gustado este año. Os dejo mis descubrimientos, sugerencias y algunas ideas para trabajar con ellos. También serán un precioso regalo para esta Navidad. 

Son 4 historias apasionantes que podéis encontrar fácilmente en cualquier librería. Alguno ya lo conocéis porque hablamos de él en este post, pero ahora os muestro además las páginas por dentro y algunas tramas.

Desde cuentos más clásicos hasta libros de sonidos, pero un poco diferentes a lo que normalmente solemos encontrar.

Los libros han sido probados por niños con los que he trabajado y os aseguro que son un éxito asegurado. ¿Tenéis otras sugerencias? ¡Os escucho!




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La plastilina… ¿es tóxica? y otras dudas

La plastilina es un gran entretenimiento para los niños, pero antes de dejarles jugar con ella nos surgen dudas: ¿no será tóxico si lo ingiere? ¿Cuándo puedo dársela? ¿Qué podríamos hacer? ¿Qué tipos de plastilina hay en el mercado?

En este post vamos a intentar resolver algunas de estas dudas.

Lo primero y principal: toxicidad. En los grupos de crianza y reuniones de padres y madres me preguntáis mucho sobre lo malo que puede ser ingerirla porque la vemos con una textura muy plástica y derivada del petróleo. Pero no. La plastilina no es tóxica. Ninguna de las que encontréis en el mercado (y hay varios tipos) En general, ninguna cosa hecha para niños es potencialmente tóxica, pero conviene mirar bien alguna indicación en la caja: suele estar escrito “no tóxico”, por si las dudas. Para los talleres de stop motion yo siempre me aseguro que la que vaya a usar tenga bien escrito ese letrero.

La plastilina de toda la vida está hecha de harinas de maíz (está pensado incluso para celíacos) y aceites vegetales a la que se añaden colorantes. Si se ingiere una pequeña cantidad no resulta venenoso. Por supuesto, esto no significa que podamos comerla a puñados, pero no debemos asustarnos si alguna brizna acaba en la boca del niño, ¡que no cunda el pánico!

Hay otra plastilinas de arcilla polimérica y derivados del PVC que parecen algo más peligrosas. Aún así, varias marcas poseen certificados de no toxicidad.

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Relajación para niños

Después de nuestros juegos de inteligencia emocional, os traemos unos sencillos juegos donde aprenderemos a hacer relajación para niños.

Relajarnos no consiste en estar absolutamente quietos y en silencio, ya que eso resulta muy difícil en niños . Tenemos que tener en cuenta que el tiempo medio de atención de un niño es muy breve y que varía entre un niño y otro. La media sería la siguiente:

  • 0 a 1 año: 2 a 3 minutos.
  • 1 a 2 años: 7 a 8 minutos.
  • 2 a 3 años: hasta 10 minutos.
  • 3 a 4 años: hasta 15 minutos.
  • 4 a 5 años: hasta 20 minutos.
  • 5 a 6 años: hasta 25 minutos.

Así que con estos juegos de relajación para niños no podemos pretender que estén quietos y no molesten, sino aprender a trabajar la mente para conseguir esos momentos de calma y atención que tanto nos ayudan en el día a día.

  • Empezaremos buscando una música suave. El niño o niña puede ayudarnos. Aquí puedes encontrar algunos ejemplos. Podemos usarla mientras hacemos toda la sesión.
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