¿Cómo calmar a un niño nervioso?

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¿Cómo calmar a un niño nervioso?

Cuando queremos calmar a un niño nervioso, a veces nuestras acciones consiguen exactamente lo contrario.

Imagina que quieres que un estanque se calme. Si pasas tu mano para alisar las ondas lo único que conseguirás son… ¡más ondas!

Por muy cuidadosamente que pases la mano, seguirás haciendo más y más ondas.

A veces, con las emociones de nuestros hijos nos pasa lo mismo. Intentamos apagar su emoción porque nos parece desagradable, como si pudiera desconectarse y creamos más y más tensión. ¿Cómo calmarías el agua de un estanque?

En ocasiones, solo con esperar es suficiente. Esperar a que la tormenta pase y el agua quede casi, casi en calma. Y digo casi porque las emociones nunca llegan a parar del todo.

Otras veces, validar la emoción, entenderla no como algo indeseable y que hay que eliminar, sino ir procesando con calma y respeto, nos ayudará a entender y a que ellos entiendan mientras las ondas del agua van siendo cada vez más lentas.

Como digo siempre, esto no es magia, pero integrar este tipo de ideas nos ayudará a tener una relación mucho más armónica con nuestros hijos.

 

Además, podemos acompañarte para que tengas estrategias en tu crianza. Consulta nuestras asesorías.

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