Category Archives: crianza

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Mi hijo no come nada de nada

“Mi hijo no come”. Es una de las consultas que más a menudo recibo es sobre la alimentación y sobre todo, lo poco que comen los niños. En este post vamos a dar algunas claves para ver qué significa comer poco y cómo podemos encontrar la autorregulación.

¿Qué significa comer poco?

Hasta los 6 meses (¡y nunca antes de los 6 meses! Aunque haya cereales de 4 meses, ¡no, por favor!), los niños se han alimentado a demanda, ya sea con biberón, ya sea con lactancia materna. A demanda significa sin horarios y en la cantidad que necesitan. Esto es especialmente eficaz con la lactancia materna porque la leche materna se autorregula con la demanda del bebé: si toma más horas, más veces o según va creciendo la producción y características químicas de la leche cambian.

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Trabajar la autonomía en niños

¿Has pensado en ayudar a tu hijo a ser más autónomo? ¿Sabes cómo trabajar la autonomía en niños?

Muchos padres me comentan que les gustaría que sus hijos fueran más independientes y autónomos. De entrada, es algo que no deberíamos confundir. Ser independiente no es lo mismo que ser autónomo. SI miráis en el diccionario, lo da como sinónimos, pero en el contexto de niños, creo que a veces nos gustaría que nuestros hijos no nos demandaran tanto y no tanto que fueran autónomos. Por eso, yo siempre diferencio ambas palabras: casi nadie somos independientes porque vivimos en sociedad, en familia, interrelacionándonos con otros. Pero sí podemos ser autónomos y hacernos cargos de nuestras responsabilidades.

De ahí que buscar la autonomía en niños no sea tanto que dejen de pedirnos ayuda, sino que sean capaces de resolver problemas. Y pedir ayuda es una manera de resolver un problema.

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Grupo de crianza y apoyo a familias en Facebook

Desde hace unos días, estamos compartiendo en nuestro grupo de crianza en Facebook dudas e intentando encontrar el apoyo (aunque sea virtual) que a veces nos falta en nuestro entorno. 
 
Cuando en 2014 tuve a mi hijo me sentí muy sola. Y sé que es un sentimiento común. Tenía dudas. Sobre lactancia, porteo, alimentación, sueño, pareja, salud… Y cuando preguntaba a mi madre o bien no recordaba, o no podía ayudarme porque ella no había practicado la misma crianza que yo o sus respuestas no me dejaban tranquila. Entendedme, una madre es una madre, pero para situaciones prácticas a veces necesitaba información de calidad. 
 
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¿Qué es la crianza con apego? Mitos, leyendas y alguna verdad

Desde hace algún tiempo y desde el mundo de la crianza, oímos hablar de la crianza con apego como una manera de criar a los hijos muy especial. 

El término, acuñado por Williams Sears, se basa en los principios de afectividad y cercanía que unos padres deberían proporcionar a los hijos para que este creciera seguro emocional y físicamente.

El problema es que todo esto se presta a múltiples interpretaciones y empezamos a escuchar cosas como

“La crianza con apego está muy bien, pero es que es muy cansado”

“Es que yo no puedo estar 24 horas con mi hijo”,

“Pues yo no he dado el pecho, así que lo del apego me parece una tontería”,

“Intenté hacer crianza con apego, pero es que no me sentía cómoda haciendo colecho”

¿Qué significa esto? Parece como si la crianza con apego fuera una tarea de héroes al alcance de unos pocos, ya que exige mucho tiempo, dedicación y esfuerzo. Bueno, pues tengo una buena noticia: eso no es verdad. Exige, como exige cualquier tipo de crianza, tiempo y esfuerzo. Y exige una reflexión profunda sobre quiénes somos y qué queremos para nuestros hijos. Pero la crianza con apego no es (o no debiera ser) más difícil. Al contrario, nos libera de muchos traumas de nuestra propia infancia y nos conecta con nosotros y nuestros hijos haciendo de la crianza una tarea si no fácil, más agradable y calmada.

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