Navidades con niños: plan de supervivencia

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Navidades con niños: plan de supervivencia

Navidades con niños… qué bonito. Las navidades son una época muy de la infancia, ¿no crees? Sin embargo, también resultan estresantes a veces: compras, visitas, compromisos, fiestas… Y todo eso con un bebé o niño pequeño en brazos. ¡Socorro! Voy a dejarte algunos consejos de cómo sobreviví yo a mis primeras navidades como mamá:

1. Asertividad con la familia.

Es decir, decir lo que tengas que decir sin ser agresivo, pero sin callarte tus necesidades. Las reuniones familiares son el momento ideal para que surjan dudas y presiones: ¿todavía le das pecho?, ¿no come nada más que eso?, ¿y le vas a dar un biberón ahora?, ¿no duerme demasiado?… Confía en tu instinto y pon tu mejor sonrisa para decir “gracias, nos va bien así” o “pues ya lo pensaré, gracias, ahora de momento con este lío de fiestas lo dejo así”. 

2. Apóyate en la pareja (o persona de confianza que vaya a estar allí).

Si sois dos haciendo frente común es más fácil hacer frente a críticas, opiniones y todo tipo de comentarios. Pensad con antelación qué os duele más escuchar y planificad una respuesta asertiva.

3. No es nada personal.

Escuchar según qué cosas duele mucho. Pero piensa que a veces son comentarios gratuitos que se dicen por decir, porque se escucharon por ahí o porque realmente la persona que los dice está flipando un poco con tu forma de criar (¡cómo han cambiado las cosas en tan poco tiempo!). Pero no te considera mal(a) padre/madre. Escúchale como escucharías un relato más: “ah, pues qué bien”.

4. Ni estrictos con las rutinas ni a lo loco.

mantener las rutinas es un imposible. Con salidas a veces a altas horas de la noche, comidas tardías, sobremesas interminables… No podemos pretender mantener los mismos hábitos. Pero, en la medida de lo posible, haz una pequeña burbuja para tu bebé- Los niños muchas veces no saben si están en un sitio o en otro (hablo de los bebés muy pequeñitos) y tus brazos son todo lo que necesitan. Si puedes mantener una rutina de brazos, comidas y siestas, tienes mucho ganado.

5. Busca un lugar seguro.

Ya sea en tu casa o en casa de otros, busca una habitación para aislarte si lo necesitas y alimentar o dormir al bebé. Sal del jaleo si te sientes sobrecargado. SI tu peque es ya mayor y te encuentras con una rabieta o similar, puedes usar esa habitación como lugar de resolución de conflictos con él.

6. Plan de huida.

Aunque como hemos visto es difícil planificar de antemano nada, piensa a qué hora te gustaría marcharte si vas de visita. Después puedes cambiar de idea, pero piensa cuñando y como te gustaría irte y sientéte libre de hacerlo cuando lo necesites: tú y el bebé sois lo primero.

7. ¡Ni se te ocurra mover un dedo!

Si has invitado a gente a tu casa pídeles que traigan ellos la comida, que te ayuden a recoger, a limpiar… Y tú, ve a tu habitación de la calma a estar con tu bebé. es el mejor regalo que pueden hacerte.

8. No sobrecargues tu agenda. 

Si es la primera vez que pasas las navidades con niños, quizá no sepas que no te va a dar tiempo a hacer todo. O igual sí, pero no pasa nada si no puedes. Criar a un hijo es un trabajo 24/7, así que simplifica mucho tu agenda. Podéis ir a ver alguna cosita navideña y hacer alguna comprita. Pero no creas que podrás pasar toda la tarde viendo regalos o belenes. por supuesto, depende del niño. Pero yo ahí dejo el asunto. ¡La compra online es tu mejor amiga!

9. Pide ayuda (y regalos que te ayuden)

Seguro que tu bebé no necesita más ropita. Ni más muñecos. Pero un vale para tomar café con los amigos… suena interesante, ¿verdad? ¿Y una suscripción a una plataforma de series? ¿O un servicio de limpieza? Te dejo un post con ideas para pedir esta Navidad y que realmente vas a usar. 

10. Descansa.

Sé que se dice muy pronto, pero tú eres lo primero. Si tú estás bien, tu bebé estará bien. Deja huecos en tu agenda para descansar, no hacer absolutamente nada, leer, mirar el móvil, ver la tele, charlar por teléfono porque te apetece, no por compromiso… Y disfruta de tu peque.

 

 
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